Cách tránh khô da khi ngồi trong phòng điều hòa

Trong quá trình vận hành, máy điều hòa hấp thụ hết hơi ẩm trong không khí, dẫn đến da bạn sẽ bị mất nước và dễ bị khô nẻ. Vậy, làm cách nào để tránh da bị khô khi ngồi điều hòa? chúng tôi xin mách bạn một số mẹo nhỏ sau nhé!

1Thường xuyên bổ sung nước

Bổ sung nước cho da bằng cách cực đơn giản là năng uống nước khi ngồi điều hòa. Đồng thời, bạn có thể dùng nước cam hoặc chanh để bổ sung vitamin và trà xanh để chống lão hóa.

Thường xuyên uống nước

2Chủ động tạo độ ẩm trong phòng

Bạn nên lắp đặt máy lạnh có chức năng làm mát không khí hoặc máy phun sương để tăng độ ẩm cho phòng. Hoặc, đơn giản hơn, bạn có thể đặt một bát nước, thả vào đó vài cánh hoa, vừa thẩm mỹ vừa giúp bổ sung độ ẩm cho da.

Đặt một bát nước trong phòng

3Nhiệt độ điều hòa vừa phải

Nhiệt độ càng thấp thì hơi ẩm bị điều hòa giữ lại càng nhiều, dẫn đến da càng khô hơn và cơ thể cũng dễ bị nhiễm bệnh hơn. Ngoài ra, hãy bảo trì và vệ sinh máy thường xuyên để máy hoạt động hiệu quả và có tuổi thọ lâu hơn.

Điều chỉnh nhiệt độ vừa phải

4Dùng kem dưỡng ẩm

Kem dưỡng ẩm sẽ giúp tăng cường độ ẩm cho da, giúp tránh tình trạng da bị khô vì môi trường máy lạnh. Đồng thời, kem dưỡng ẩm cũng có tác dụng rất hiệu quả trong việc bảo vệ làn da của bạn tránh da bị xạm, nám vì bức xạ máy tính.

Dùng kem dưỡng ẩm

5Ngủ trưa

Một giấc ngủ ngắn 10-15 phút không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn cho làn da được nghỉ ngơi, nhờ đó, da bạn sẽ tươi tắn hơn.

Một giấc ngủ trưa ngắn giúp da tươi tắn hơn

6Đắp mặt nạ

Đắp mặt na là một liệu pháp tức thời giúp cung cấp độ ẩm và dưỡng chất cho da một cách hiệu quả, đặc biệt là những mặt nạ từ thiên nhiên như dưa chuột, mật ong, trứng, khoai tây,....

Đắp mặt nạ giúp da được bổ sung độ ẩm và dưỡng chất

Tuy nhiên, không nên đắp mặt nạ qua đêm nhé, vì da bạn chỉ thẩm thấu chất dinh dưỡng trong khoảng 30 phút thôi.

7Bổ sung dầu thực vật, dầu cá

Các tinh dầu thực vật từ thiên nhiên giúp duy trì độ ẩm và làm sạch da, với khả năng thẩm thấu và đẩy các hạt bụi ở sâu trong lỗ chân lông ra khỏi bề mặt da, giúp da luôn sáng khỏe từ bên trong.

Dầu cá rất tốt cho chăm sóc da từ bên trong

Đồng thời, dầu cá có chứa acid béo EPA ngăn chặn sự hình thành nếp nhăn, bảo vệ da khỏi tia cực tím và giúp da săn chắc, khỏe mạnh hơn.

Trên đây là một số mẹo nhỏ để tránh khô da khi ngồi trong phòng điều hòa. Nếu có chia sẻ hay thắc mắc gì, hãy bình luận vào phần bên dưới để có được phản hồi nhanh nhất nhé!

Read More »